Artikelen en literatuur

 

Artikelen 

Boekbespreking aandacht voor pijn van Vidyamala Burch

Je bent niet je pijn van Jon Kabat Zinn

Lopend mediteren

Mindfulness en omgaan met stress

padam-padam-tekst-uit-schrijven-in-water-Mehdi

Literatuur

Jon Kabat Zinn;

  • Handboek meditatief ontspannen;
  • Waar je ook gaat, daar ben je;
  • Honderd lessen in Mindfulness

Segal, Williams, Teasdale ;

  • Andachtgerichte cognitieve therapie bij depressie

David Dewulf;

  • Mindful gelukkig
  • Jezelf accepteren (met CD’s);
  •  Mindfulness voor kids Mindfulness voor jongeren

Jack Kornfield

  • Het Wijze Hart

Eckhart Tolle;

  • De kracht van het NU
  • De Nieuwe Aarde (Opyoutube vind je de hele serie samen met Ophra Winfrey over De Nieuwe Aarde)

Tich Nath Hanh;

  • Diverse boeken over Mindfulness

Wibo Koole;

  • Mindful werken

Als je googelt op wetenschappelijke artikelen over ‘mindfulness’ vind je ook interessante artikelen.

Op youtube vind je hele leuke en interessante filmpjes over Mindfulness.